「昨日の自分を超える」男磨きマインドセット講座 【第3回】小さな成功体験が男を強くする
〜行動→結果→自信のループを回せ〜「自信がないから動けない」は、本当か？「何か変わりたい」「もっと魅力的な男になりたい」そう思っても、なかなか行動に移せない人は多いはず。理由はシンプル。「自信がない」から。でも、ここに気づいてほしい。**“...
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「昨日の自分を超える」男磨きマインドセット講座 「昨日の自分を超える」男磨きマインドセット講座 【第2回】比べるのは“他人”ではなく“昨日の自分”
～他人軸をやめて、自分軸で生きる方法～SNSが生む「劣等感のループ」朝起きて、なんとなく開いたSNS。画面の向こうでは、同い年の知人が昇進報告、筋トレ仲間が6パックを披露、学生時代の友人が結婚式の様子を投稿している。それを見て、こう思ったこ...
「昨日の自分を超える」男磨きマインドセット講座 第1回：「自信が持てない本当の理由と向き合う」
「自信がない自分」から抜け出したい、でもどうすればいい？「どうせ俺には無理だ」「なんであいつはできるのに、俺はこうなんだろう」「やりたいことがあるのに、行動に移せない」もしかすると、あなたもこんなふうに自分に言い聞かせてきたことがあるかもし...